Sosyal fobi, diğer adıyla sosyal anksiyete bozukluğu, kişinin sosyal ya da performans gerektiren durumlarda başkaları tarafından olumsuz değerlendirilmekten duyduğu yoğun ve kalıcı korku ile tanımlanır.
Devamını Oku
Panik bozukluğunun temel özelliği, aniden ortaya çıkan ve zaman zaman tekrarlayan, kişiyi dehşet içinde bırakan yoğun sıkıntı ve korku nöbetleridir.
Devamını Oku
Kimi zaman stres karşısında yapabileceğiniz hiçbir şey yokmuş gibi hissedebilirsiniz. Faturalar gelmeye devam eder, zaman yetmez, hem ailenizin hem de işinizin talepleri artar.
Devamını Oku
Sınav kaygısı, öğrencilerin bilgi düzeylerinden bağımsız olarak performanslarını olumsuz etkileyebilen yoğun stres, endişe ve korku halidir.
Devamını Oku
Panik atak sırasında kalbinizin hızla çarpması, terleme, baş dönmesi, uyuşma hissi, yoğun korku ve “şimdi öleceğim ya da aklımı kaybedeceğim” düşünceleri çok sarsıcı olabilir, ancak bu belirtiler her ne kadar rahatsız edici olsa da tehlikeli değildir.
Devamını Oku
Cinsel terapi, cinsel sorunlar yaşayan birey veya çiftlerin yaşadıkları problemleri anlamalarını, çözmelerini ve sağlıklı bir cinsel yaşama kavuşmalarını hedefleyen bilimsel bir terapi yöntemidir.
Devamını Oku
Erken boşalma, erkeklerde en sık görülen cinsel işlev bozukluklarından biridir. Cinsel ilişki sırasında boşalmanın kontrol edilememesi ve partnerin tatmin olmasından önce gerçekleşmesiyle tanımlanır.
Devamını Oku
Duygudurum bozuklukları, kişinin ruh halini uzun süreli olarak etkileyen ve günlük yaşam işlevselliğini bozan psikiyatrik rahatsızlıklardır.
Devamını Oku
Duygudurum bozuklukları özellikle major depresyon ve iki uçlu bozukluklar bireyin ruhsal dengesini, sosyal işlevselliğini ve yaşam kalitesini derinden etkileyen psikiyatrik rahatsızlıklardır.
Devamını Oku
Depresyon yalnızca ruh halini değil, uyku düzenini ve biyolojik ritmi de derinden etkiler. Uyku, insan bedeninin yenilenme süreci olduğu kadar, zihinsel dengeyi korumanın da temel aracıdır.
Devamını Oku
